Такі прості рекомендації дозволять почуватися максимально зручно навіть без світла.
В Україні впроваджено графіки відключень світла, з якими можна ознайомитися на сайті YASNO. Щоб комфортно пережити періоди без електроенергії, українцям рекомендують запастися водою й продуктами першої необхідності, які не потрібно готувати.
Які продукти довго зберігаються, їх не треба готувати
Це можуть бути:
М’ясні та рибні консерви.
Сушене чи в’ялене м’ясо.
Сублімовані продукти швидкого приготування – каші, супи, локшина, які можна заливати водою кімнатної температури.
Хлібці, печиво, сухарі.
Снеки, сухофрукти, горішки, насіння.
Енергетичні батончики, шоколад, цукерки.
Питну й технічну воду варто запасати на 2-3 дні. Необхідно знати, що на одну дорослу людину треба 3 літри питної води на добу. І 12 літрів технічної води для гігієнічних процедур та приготування їжі.
Що ще потрібно запасати на період відключення світла
Щоб максимально комфортно почуватися в періоди без електроенергії, варто запастися додатковими речами.
Придбати ліхтарики, лампи на батарейках, свічки, сірники, батарейки.
Перевірити й у разі потреби доповнити домашню аптечку необхідними ліками.
Підготувати пальник із газовим балоном.
Подбати про безпечне пересування у темний час доби – підготувати одяг зі світловідбивачами, стрічки на руки чи сумки.
Купити радіо, щоб бути в курсі всіх подій.