Експерти попередили про сильні магнітні бурі.
Коли сонячний вітер взаємодіє з магнітною сферою нашої планети, то відбувається те, що ми називаємо “магнітною бурею”. Метеозалежні люди можуть це відчувати: з’являється головний біль та інші неприємні відчуття. Експерти попередили, що в березні очікується кілька магнітних бур, передає інформаційний портал Телеграф.
Зазначається, що потужна магнітна буря очікується 26 березня. Експерти зазначають, що вона триватиме до 27 числа. Якщо ще 25 березня геомагнітне поле буде в спокійному стані, то 26 числа експерти прогнозують сильні коливання другого рівня.
Спеціалісти підкреслили, що буря затихне лише приблизно 28 березня. При цьому вже після того періоду сильних магнітних бур не очікують. Тому людям, які відчувають на собі зміну погоди варто підготуватися.
Експерти нерідко діляться порадами, які допоможуть знизити неприємні відчуття в період сильної магнітної бурі. Зокрема йдеться про таке:
Відмовтеся (або принаймні слід обмежити) споживання кави, енергетиків, алкоголю та сигарет;
Більше рухайтеся (наприклад, робіть зарядку зранку);
Не споживайте жирну, гостру та смажену їжу, а також фастфуд;
Більше бувайте на свіжому повітрі (виходьте на прогулянки та провітрюйте кімнату);
Стежте за тим, щоб було достатньо сну (зазвичай людині потрібно як мінімум 8 годин сну на добу).